本地优先 · 开放源码 · 0.3 正式版
饮食不是一场打分。它是你的反馈回路。
MealCircuit 把你实际吃了什么、当天真实感受、临时发生的变化和下一步能做到什么连接起来;每项判断都保留来源,最终由你决定是否接受。
桌面端和 Android 端均离线优先;可选同步服务由用户自行托管。
长期反馈回路
先看事实,再读上下文,最后才给建议。
每日计划不能从一份模型回复直接发布。MealCircuit 会依次分开事实、个案理解、专业边界、策略选择、计划设计和独立审查,之后再交给你接受。
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记录现实
事实保持事实
记录餐食、照片、原材料、饥饿、睡眠、训练、身体反应和用户更正,不用伪造的精确数值填补未知。
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理解个体
读懂具体的人
把当前目标、个人总纲、近期趋势、当天约束和已确认偏好放入同一份决策上下文。
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设计选择
比较真实方案
综合安全、份量、训练恢复、用餐方式、准备时间和食材承接,再设计经过审查的次日草案。
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持续校准
从执行结果学习
保留每次更正和执行反馈;重复需求只有在证据足够时,才成为可见、可撤销的个人理解。
默认本地运行
桌面端和 Android 端只读写各自本地数据库,核心功能离线可用。
可选端到端加密同步
兼容的自托管中继只保存加密修订和照片分块,不执行饮食规划逻辑。
模型访问必须显式开启
由你选择服务商、模型和 API Key;密钥只在当前进程存在,不写入持久化数据。
三个日常入口
把复杂机制留在每次决定的背后。
普通导航只聚焦现在真正重要的三件事:今天、计划,以及正在影响计划的个人上下文。
发现变化。
查看当天安排、记录实际变化、只回答真正相关的问题,并共同调整明天的草案。
带着上下文行动。
查看当前和历史计划,在生活条件变化时调整一餐,并记录这次选择实际执行得怎样。
掌握自己的规则。
管理目标、用餐方式、安全边界、库存、已学偏好、界面外观和高级设置。
诚实的能力边界
提供真实帮助,不制造虚假确定性。
MealCircuit 让未知保持可见。安全规则和用户确认是产品流程本身,而不是生成结束后的补充说明。
不做医学诊断
它提供一般性的记录和决策协助,不提供诊断或治疗建议。
不编造不可见事实
油、酱汁、重量、品牌、健康状态和库存,在有证据前保持未知。
不提供官方托管云
账户只服务于用户自行配置的兼容自托管同步。
不静默发布计划
通过审查的草案仍可替换,只有用户明确接受后才成为正式计划。
源代码现已开放
在把长期记录交给它之前,先检查这条回路。
MealCircuit 使用 MIT 许可证公开开发。产品边界、数据模型、同步协议、威胁模型、自动化测试和发布门禁都可供审阅。